Стресс – это напряженное состояние человека, возникающее в ответ на взаимодействие экстремальных факторов. Перечислите факторы, которые могут вызвать стресс у работников, например, на производстве. Какие Вы знаете индивидуальные способы снятия стресса?

Существует множество средств избавление от стресса,я выделю несколько главных :
1.Таблетки,в наши дни существует множество средств от стресса "Новопассит","Тенотен".Многие говорят,что таблетки не помогаю,но это не так,воздействие действительно идет,а если человек хочет ускорить свое дальнейшее востановление,он должен просто поверить таблеткам,так будет горазно быстрее.
2.Физический труд,один из главных помощников при стрессе,когда человек работает или занимается спортом,он выносит всю свою злобу,всю дрянь в которая в нем сидит.
3.Разговор,пожалуй самый эффективный способ,ведь кто как не близкий человек,может помочь подбодрить теплым словом,лаской и своей добротой.

РАБОТУ НАПИСАЛ САМ,ПРОСЬБА МОДЕРАТОРАМ НЕ ПРИДИРАТЬСЯ