На современном этапе развития науки и техники у человека появилась возможность за довольно короткое время перемещаться на большие расстояния, например путём авиаперелётов. При этом у многих людей наблюдаются нарушения сна и других процессов жизнедеятельности. Объясните причину этих явлений.

Внутренние биологические часы человека имеют свое устройство, влияет и режим дня, утвержденный уже организмом. Если в то время, когда организму требуется сон, а он бодрствует, тогда и происходит нарушения в организме.