Митоз и мейоз не понимаю никак очень сложно помогите

Жизненный цикл клетки - это жизнь клетки от одного деления до другого (или до гибели). Этот период - интерфаза. Клетка восстанавливается после деления и накапливает питательные в-ва, растёт. Потом снова делится.
У каждой клетки есть свой набор хромосом, в которых "зашифрована" наследственная информация.

Митоз - это деление, при котором из одной клетки получаются две с таким же набором хромосом. Условно говоря, у материнской клетки был набор 2n (диплоидный), у двух дочерних тоже будет по 2n. Потому что перед делением материнская клетка удваивает свои хромосомы.

Мейоз - это деление, при котором из одной клетки образуется четыре с меньшим набором хромосом. Условно: у материнской клетки диплоидный набор (2n), а у каждой из четырёх дочерних - гаплоидный (1n, но обычно обозначается как просто n). Происходит это из-за того, что в мейозе не одно, а два деления, но между ними нет интерфазы - они идут сразу. Сначала материнская клетка удваивает свои хромосомы, делится, а потом тут же делится снова, без удваивания.

Есть ещё перекомбинация генов в мейозе (коньюгация и кроссинговер) - в митозе такого нет, также выделяются фазы в самих делениях. Если надо подробней всё расписать - стукните))
А выше написано всё в кратком виде.